C'est bien pour cela que je me spécialise dans la "magie de bar". J'en ai tiré les conclusions qu'il fallait, mais les meilleures prestations que j'ai donné, c'était en étant à moitié torché. Je me suis même découvert des dons de magie comique ces soirs-là

OK OK, quelle image pour la magie etc...

Sinon, remplacons, remplacons !

Sous les conseils de Bonessian !!

J'aime beaucoup cette réflexion sur le trac, mais je ne me souviens plus de l'auteur :

Une jeune actrice se ventait devant ses amis : Moi , je n'ai jamais eu le trac !!
Une actrice de renom et trés expérimentée lui répondit alors : ne vous inquiétez pas, cela viendra avec le talent...!!!

Sarah Bernarhd.

ma façon de vaincre le trac:
j'en ai pas.
j'ai pas de talent, mais j'ai du trac.
en général, je me promène dans le public pour le "sentir", ça me permet de connaitre les gens à qui j'ai à faire. pour la suite, c'est le par-coeur qui fait le reste.
le textes et gestes font partie de moi. ils sont dans mon personnage, et meme si j'oublie le texte, il est tellement assimillé que le brodage que je fais reste dans l'esprit de la routine.
au bout de quelques minutes, le trac part, et je peux partir en impro.

jamais d'alcool avant ou pendant la presta, toujours après. (ça me rend nerveux et maladroit.)

Tu n'es pas un cas isolé, je te rassure

Le premier job de ma mére, qu'elle a arrété pour élever le chieur que j'étais <img src="/ubbthreads/images/graemlins/tongue.gif" alt="" /> , c'était maquilleuse. Elle a fait du maquillage au ciné et à la TV.
Sans dire que tous les artistes et animateurs sont des poivrots, il y en avait pas mal apparemment qui se siroter un petit verre avant l'entrée en scéne pour se relaxer

D'ailleurs, il y a qu'à regarder les bétisiers de la TV parfois, tu en vois certains qui ont franchement abusé avant l'entrée <img src="/ubbthreads/images/graemlins/tongue.gif" alt="" />

Un bon gros joint et le trac s'envole.

Le texte, la technique, la précision et la magie aussi ...

mon truc c est la respiration , j inspire profondément plusieurs minutes , ça atténue un peu ensuite quand je suis dans la presta c est bon , l alcool toujours après évidemment et en grande quantité.
Phil

Moi je gère mon stress comme si je sautait à l'élastique.
Je me dit qu'une fois que l'on est parti, on ne peut plus revenir en arrière, le plus dure c'est de commencé.

Puis comme je suis de nature un peu timide, je joue parfois sur ce registre et je tourne ma timidité au paroxysme. Je fais le faux gaffeur, le maladroit qui arrive tout de même à retrouver une carte aprés avoir fais tomber le jeu par terre et s'être cogné la tête sous son guéridon en se relevant.

Pour ceux qui travaillent avec leur femme, il y a toujours le petit calin avant la scéne, ça détend pas mal quand même <img src="/ubbthreads/images/graemlins/tongue.gif" alt="" />

Moi, j'utilises le Draco, ça marche pas mal
Le jour J, il n'arrête pas de faire l'andouille, toutes les 5 mn il me demande "t'as les boules là ?": ça nous a pas mal réussi au Double-Fond, on va voir ce que ça va donner à Arcachon